Kleingruppentraining
Unsere Gruppenangebote finden in kleinen Einheiten statt. So entsteht eine vertraute Atmosphäre, in der sich jedes Mitglied aktiv einbringen kann. Die Trainer achten auf individuelle Bedürfnisse und passen Übungen an den jeweiligen Stand an.
Personal Coaching
Für noch gezieltere Ergebnisse bieten wir eine persönliche Trainingsbegleitung an. Im Einzelcoaching gehen unsere Trainer intensiv auf Ihre Ziele und Wünsche ein. Sie erhalten individuelle Trainingspläne, Motivation und laufende Unterstützung, die auf Ihre familiäre Situation Rücksicht nimmt.
Offenes Training
Mit dem offenen Zugang zum Studio können Sie flexibel trainieren, wann es in Ihren Alltag passt. Moderne Geräte und ein gepflegter Trainingsbereich machen das Workout angenehm. Wer möchte, erhält eine umfassende Einführung in alle Geräte und Trainingsmöglichkeiten.